Online kurser

Meditation til krop og sind

44,- DKr

Her får du en meditation til at mærke ind i kroppen og hvad der driller der. Kom tæt på dine smertepunkter og få dem forløst, blidt og nænsomt.

Hvordan ordet NEJ bliver et JA til dig selv

399,- DKr

Når vi siger “Ja” alt for tit og overhører vores krops signaler om at få ladet op, er vi på kurs mod overbelastning og stress. Men det kan være så svært at sige nej og måske skuffe andre. I dette kursus bliver du taget bag om mekanismerne i grænsesætning og får nogle praktiske øvelser med på vejen.